#발저림 #발저림치료법 #신경압박 #혈액순환 #물리치료 #자가관리 #생활습관개선 #전문의상담1 발저림 치료법: 당신의 발 건강을 지키는 방법 발저림은 많은 사람들이 겪는 불편한 증상 중 하나예요. 발이 저리거나 감각이 둔해지는 느낌은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있죠. 그래서 오늘은 발저림치료법에 대해 알아보려고 해요. 발저림의 원인과 치료 방법, 그리고 예방 방법까지 자세히 설명해 드릴게요!발저림의 원인1. 신경 압박발저림의 가장 흔한 원인은 신경 압박이에요. 예를 들어, 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 서 있는 경우, 신경이 눌려서 저린 느낌이 들 수 있어요. 특히, 다리나 발목에 압력이 가해지면 더욱 심해질 수 있죠.2. 혈액 순환 문제혈액 순환이 원활하지 않으면 발저림이 발생할 수 있어요. 혈액 순환 문제는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는데, 당뇨병이나 고혈압 같은 만성 질환이 그 예시죠. 이런 질환이 있는 분들은 더욱 주의해야 .. 2024. 9. 20. 이전 1 다음